当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 東阿阿膠塊每天的用量是多少?

東阿阿膠塊每天的用量是多少?

阿膠塊用量每次3-9g,壹般6g左右,每日2次。東阿阿膠塊對服用時間和方法無特殊要求,早晨空腹服用更好吸收,也可作為食物加入湯粥中,在進餐時服用。可以晚上睡前服用,做個阿膠奶,有安神助眠的作用。其實,早晚空腹服用東阿阿膠更有利於腸胃吸收,但如果胃部感覺不舒服,也可以飯後服用。比如我把東阿阿膠塊泡在黃酒裏直接蒸,我媽把東阿阿膠塊做成阿膠糕吃。