怎麽烤鱔魚?
烤鰻魚套餐:
材料:鰻魚900克,米飯壹杯半,蘆筍四根。
輔料:蜂蜜2勺,醬油3勺,白芝麻適量,冰水壹碗。
工具:燒烤用竹簽6根,排刷壹把,嫩烤箱壹個,脫糖電飯煲壹個。
烤鰻套餐
65438+
2.海鰻體表有壹層滑溜溜的粘液,用刀刮不幹凈。需要用熱水燙,不用開水燙。如果溫度過高,魚的皮膚會被直接燙傷。我用的是熱水器的熱水,60°C左右,感覺有點熱。我把魚燙了兩次,粘液變白了就用洗碗布擦,反復燙擦,直到粘液完全脫落。
3.將清洗幹凈的海鰻用刀從腹部切片,切去魚頭和魚尾,取出魚骨,切成兩段,用竹簽串起來燒烤,懸掛在盤子上,風幹3-4小時左右。
4、調配醬料,將醬油和蜂蜜依次倒入碗中,攪拌均勻。
5.刷醬汁,用排筆刷魚的正反面兩遍。
6.將魚放在烤架上,放在烤箱中間,200℃烤35分鐘,取出,中間刷兩遍醬汁。我的烤箱很嫩,不需要預熱。這個溫度和時間只適用於我正在使用的烤箱。如果躍躍欲試,溫度和時間僅供參考。
7.利用烤魚的時間燉飯,把壹杯半的米飯放進電飯煲。燉飯只需要22分鐘。
8、米飯要清,Q彈,因為裝的時候淋醬剛剛好。
9.將蘆筍切成嫩段,用油鹽水焯2秒,用冰水浸泡,放在盤子裏,盤子裏放壹碗米飯。把魚剩下的醬刷壹下,放在燒杯裏燒開,晾涼就行了。這時候烤鰻魚,從烤箱裏拿出來,刷上壹層熟醬,撒上白芝麻,醬料澆在米飯上。壹份完美的烤鰻套餐吃完了,口水流了壹地。快點吃!
小貼士:
1,鱔魚壹定要洗,不能偷懶。
2、醬料很簡單,甜的鹹的,因為蜂蜜的加入容易上色。
3、串竹簽是讓魚在烤的過程中平鋪。
4.鱔魚汕頭人叫黑耳鱔魚,烤海鰻簡稱烤鰻。