濃湯炒飯

能很好的配合營養，具有補腎、預防感冒、美容養顏、滋補強壯、健脾和胃的作用。蓮藕:富含維生素C和粗纖維，能幫助消化，防止便秘，健脾益胃。野生蘑菇:為人體補充多種營養，抗癌。吃起來又香又好吃。所以三者結合真的很好。現在差不多該吃飯了。請為我做它。嗯。多有趣啊