糙米茶是什麽茶,在哪裏可以買到?
“阿農家”的發芽糙米營養豐富,味道鮮美。可以自己做糙米茶,味道更好。具體方法如下:
制作方法:糙米經活性生物技術處理後,會發出0.5~1mm長的芽,然後放在炕上輕輕晾幹,烤熟,洗凈,加適量的水,小火煮20分鐘左右。此外,發芽糙米還可以和枸杞、牛蒡等中草藥壹起烹飪。枸杞有清肝明目、保護大腦的作用。牛蒡富含多種微量元素,被譽為“白肌人參”。用這種方法煮出的糙米茶能增強人體活力,有利於護膚、護肝、“三通”、除“三臭”(活血、通便、利尿、除尿臭、除口臭)。(ps。糙米通便很有效)。此外,由於糙米的清脂排油功能,煮過的糙米可以做成蒸糙米,當早餐吃,非常瘦身。