当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 催經的方法有哪些?

催經的方法有哪些?

第壹個方法是吃紅棗,這確實是壹個好方法。邊肖過去只要臨近月經期就會吃紅棗。壹般壹袋阿膠棗吃了壹半就來了,真的有用。

第二種方法是喝紅糖水,不是普通的紅糖水。哦,市面上有單獨包裝的姜汁紅糖水。生姜性溫,歷史上長期流傳生姜紅糖煮水。肯定是很有用的。妳可以試試。

第三種方法是喝市場上賣的紅棗枸杞姜茶。這真是補藥。我會在濃濃的紅糖下喝兩天。想想就知道月經要來了。平時也可以經常喝,補充氣血。

四是按壓穴位。這個方法很有用。在拇指的兩個關節中間找壹個部位。有三個穴位。每個穴位按壓痛點50次,雙手按壓。月經來了差不多半天。親測是有效的

第五種方法是按穴,按足三陰交穴,位於足內踝骨四指中間。來回按壓穴位50次,雙腳同時按壓。

第六種方法是把以上方法都用上。上次,邊肖的月經推遲了壹周。使用了邊肖的各種紅糖水和各種紅棗。前壹天買的紅棗第二天早上來月經。當然,睡前我也按了穴位。個人測試有效,值得壹試。