羊寶的家常做法
1.羊寶清洗壹下，去掉表面的壹層
2.將羊寶切成薄片，然後焯水（時間不用太長，容易收縮）
3.鍋中適量油，蔥姜爆香，可根據口味加入幹辣椒，適量味極鮮，後加入羊寶煸炒，灑入胡椒粉，加入香菜，攪拌均勻後加入適量鹽出鍋。
羊寶和蘆筍和銀杏能壹起吃：蘆筍對高血脂，心臟病、高血壓、動脈硬化以及癌癥都有特殊的效能。銀杏含豐富的礦物質和維生素，有潤肺定喘的功效。
蘆薈和銀杏能壹起吃:兩者同食有潤肺定喘的功效。羊寶糯糯的口感，但是相比羊肉膻味並不重，為防止有的人吃不慣口味加入胡椒粉調味。煸炒時間不必過長。
參考資料羊寶百度百科