如何煮粽子飯

糯米

300克

蜜棗/大棗

100g

花生

100g

佐料

精制糖

板灣

粽子葉

適量的

步驟

1.糯米和花生浸泡壹天，加入蜜棗和糖拌勻。

2.蒸籠上蓋著幹凈的粽子葉。

3.將第壹步的材料鋪在粽子的葉子上。

4.蓋上壹層棕葉。

5.大火蒸40分鐘。

技巧

糯米不易消化，腸胃不好的人也不容易壹次多吃。

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