吉品堂200g即食燕窩可以分幾次食用。

舟山成年人平均每次食用3-5克幹燕窩，按照正常燕窩的8倍計算，就是24-40克即食燕窩。200克即食燕窩可以吃5-8次。建議買幹燕窩。自己泡燜頭發比較實惠，也不麻煩。妳可以放心吃。