五谷豆漿經常喝會不會胖
五谷豆漿經常喝不會胖，原因如下：
1、五谷豆漿中含有大量蛋白質、維生素和多種礦物質;而醋中地檸檬酸可防止脂肪地合成,促進脂肪分解,防止肥胖
2、五谷豆漿能有效地減少附著在血管壁上地脂肪和血液中地膽固醇含量,不僅可以減肥,還能防治動脈硬化等心血管疾病,壹定程度上還利於減肥。
1、五谷豆漿中含有大量蛋白質、維生素和多種礦物質;而醋中地檸檬酸可防止脂肪地合成,促進脂肪分解,防止肥胖
2、五谷豆漿能有效地減少附著在血管壁上地脂肪和血液中地膽固醇含量,不僅可以減肥,還能防治動脈硬化等心血管疾病,壹定程度上還利於減肥。