燕麥片用什麽煮營養比較好？
燕麥片可以根據個人喜好選擇不同的吃法，滿足不同的口味和需求。下面有壹些燕麥片的方法，妳可以試試。
簡單的燕麥片
牛奶燕麥片，水果燕麥片，牛奶雞蛋燕麥片，這些都是牛奶做的，所以妳可以選擇速溶的，快熟的燕麥片。牛奶煮開後，加入燕麥等輔料，煮1-2分鐘後飲用。
綠豆燕麥片、八珍燕麥片、海鮮燕麥片、鱔魚絲燕麥片、雞片燕麥片、牛肉燕麥片，制作起來也比較簡單。水燒開後，加入適量燕麥片，煮2分鐘左右，再加入適量食材，如雞片、牛肉、海鮮等。，煮1-2分鐘後即可食用。
上班族可以買壹袋燕麥片，在辦公室裏用開水或牛奶拌著吃，加幹果或肉松吃，簡單又好吃又健康。燕麥不僅可以做成粥，還可以做成其他美食，比如燕麥餅、燕麥餃子等。只要發揮妳的想象力，妳會做出更加美味健康的燕麥片。