烤玉米的熱量 100克烤玉米相當於207克熱量。妳花25分鐘跑步或者20分鐘跳繩。如果做有氧運動，需要44分鐘。如果100g玉米含脂肪，如果5.4g膽固醇，11.6鈉鹽的含量是198mg，總碳水化合物是19.39g，纖維30是2.41g，還有少量的鈣和鐵。 上篇: 大蒜的功效、作用及禁忌 下篇: 海斯電烤箱怎麽樣，使用註意事項。