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蒜苗怎麽做?

蒜苗是蔥屬蔥屬植物的幼苗。有很濃的蒜香味和韭菜的清香味,是壹種很常見的蔬菜。下面簡單介紹壹下蒜苗:

蒜苗炒肉片

所需材料:

-500克蒜苗

-瘦肉150克

-適量的姜和蒜

——鹽、生抽、料酒、澱粉、油。

生產步驟:

1.蒜苗切段,瘦肉切薄片,用鹽、醬油、料酒、澱粉腌制10分鐘;

2.熱鍋放涼油,爆香姜蒜末;

3.加入腌制好的肉片翻炒至變色;

4.加入蒜苗翻炒1-2分鐘;

5.用鹽調味。

蒜苗炒雞蛋

所需材料:

-500克蒜苗

兩個雞蛋。

-適量的姜和蒜

鹽、醬油和油。

生產步驟:

1.蒜苗切段,雞蛋打碎;

2.熱鍋放涼油,爆香姜蒜末;

3.倒入蛋液,煎至熟;

4.加入蒜苗翻炒1-2分鐘;

5.加鹽和醬油調味。

蒜苗炒豆腐

所需材料:

-500克蒜苗

-300克嫩豆腐

-適量的姜和蒜

鹽、醬油和油。

生產步驟:

1.蒜苗切段,嫩豆腐切小塊;

2.熱鍋放涼油,爆香姜蒜末;

3.加入豆腐塊翻炒至表面微金黃;

4.加入蒜苗翻炒1-2分鐘;

5.加鹽和醬油調味。

以上是三種簡單的蒜苗方法,大家可以根據自己的口味選擇合適的方法。