泡水燉雞湯可以金蓮，對人體有什麽好處？
01.金線蓮泡水喝有很好的降血壓、血脂、血糖的作用，並能增強免疫力。
金線蓮的藥用價值很高，可以全身入藥，而且含有對人體有益的微量元素，甚至高於人參。金線蓮泡水對三高和肝病患者有特效。《本草綱目》中也記載，金線蓮具有清熱解毒、益氣固本的功效。
對於中年人和忙碌的人，可以多喝壹些，可以緩解中老年人常見的糖尿病、支氣管炎等疾病。同時，它還是壹種保健飲料，不僅有助於提高人體免疫力，還能提神醒腦，緩解疲勞。
其次，金線蓮泡水對女性也有好處。不僅能排毒祛斑，還能緩解女性常見的痛經和月經不調。喝完金線蓮泡的水，註意不要浪費。浸泡過的金線蓮也可以咀嚼吞咽，長期服用可以安神。
02.金線蓮燉雞湯，能補氣血，滋養肌膚，清熱涼血。
金蓮花燉雞湯作為壹種老少皆宜的滋補佳品，還是很受歡迎的，尤其是容易氣血不足的女性同胞。借助雞肉的滋補作用，金線蓮燉雞湯既能溫補腸胃，又能養顏美容，調理氣血。長得好看就能自然發光。
在烹制這種藥膳時，建議選用老母雞，並加入壹些枸杞和冰糖作為輔料，既能改善湯的口感，又能增加其營養價值。適用人群廣，除了大人，小孩也可以放心食用。
03.寒性健康，不需要進補的人，不建議服用金線蓮。
金線蓮雖然副作用少，但也不是人人都適合。服用前要結合自身身體狀況，不要盲目補充。
如果身體健康，建議不要經常服用金線蓮。這是因為金線蓮有滋補作用。當人體超負荷攝入壹些自己並不缺乏的營養物質時，很容易發生反應，對人體造成傷害。這類似於吃了很多甲魚或榴蓮後上火嚴重或流鼻血的現象。
其次，金線蓮可以改善內火癥狀，因為它的主要功能之壹就是清火解毒。但寒性體質虛、氣血不足的人，建議不要吃金線蓮，量控制不好會加重這些現象。如果壹定要吃，也要在醫生指導下科學服用。
04.孕婦慎用金線蓮，以免影響胎兒的正常發育。
金線蓮含有壹種叫賴氨酸的成分，對女性友好的抗衰老功能。但賴氨酸中含有的微量元素可能會對孕婦產生副作用，影響胎兒的正常發育，嚴重時甚至會導致胎兒發育異常。所以建議孕婦慎用，不要因為盲目追求美容功效而過量服用。
此外，隨著社會的發展和環境的惡化，野生金線蓮的身影越來越難找，通常能在深山老林中找到。而且它的植株矮小，不易被發現，所以當妳在野外偶然發現金線蓮時，與其珍惜這來之不易的緣分，不如記住它。