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紅棗蓮子枸杞燉雞可以嗎?

當然可以。

材料:雞肉700克,蓮子50克,紅棗30克?

輔料:枸杞5g,姜6g,蔥8g,料酒10ml,精鹽2g。

1,新鮮宰殺的雞,去除雜質,洗凈。

2、蓮子、紅棗、枸杞準備。

3、雞肉冷水下鍋,加入姜片、料酒焯水。

4、姜片、大蔥待用。

5、蓮子、紅棗泡水。

6.將焯水的雞放入砂鍋中,將水、姜片、蔥段加熱。

7.加酒。

8.大火燒開後,轉小火。1小時後,加入泡好的蓮子和紅棗。

9.1小時後加入枸杞。

10和10分鐘後加鹽調味。

11.最後小火燉5分鐘,關火。

12,成品圖。