紅棗蓮子枸杞燉雞可以嗎?
當然可以。
材料:雞肉700克,蓮子50克,紅棗30克?
輔料:枸杞5g,姜6g,蔥8g,料酒10ml,精鹽2g。
1,新鮮宰殺的雞,去除雜質,洗凈。
2、蓮子、紅棗、枸杞準備。
3、雞肉冷水下鍋,加入姜片、料酒焯水。
4、姜片、大蔥待用。
5、蓮子、紅棗泡水。
6.將焯水的雞放入砂鍋中,將水、姜片、蔥段加熱。
7.加酒。
8.大火燒開後,轉小火。1小時後,加入泡好的蓮子和紅棗。
9.1小時後加入枸杞。
10和10分鐘後加鹽調味。
11.最後小火燉5分鐘,關火。
12,成品圖。