当前位置 - 養生大全網 - 養生保健 - 做好吃的菜有哪些小技巧

做好吃的菜有哪些小技巧

弄懂7個“烹飪技巧”,包妳廚藝提高壹大截,做菜味道不比飯店大廚差。

1、如何使用調料

很多人可能會說,我就認識油、鹽、醬油、醋、白糖、雞精、五香粉,能做出好吃的菜嗎?

完全可以。

調味:不管什麽菜,食鹽是必不可少的,是菜肴的底味,可以調和各種味道,讓菜肴更香。

提鮮:生抽、白糖、雞精都可以提鮮,其中白糖是單純的提鮮,而生抽、雞精含有大量的鹽,還有調味。提鮮的調料不能放太多,否則會破壞食材原有的鮮美。

增香:油、醋、五香粉可以增香,不同的菜用油也不壹樣。如果是寡淡的蔬菜,建議用豬油,味道會特別香,口感也更油潤。醋壹般用在酸味菜肴中,比如糖醋、醋溜等菜肴,味道酸香,還有去異味的作用。五香粉很香,適合烹飪肉菜使用,但不可過多使用,體現不出肉味。

其它調料都可以和食鹽搭配使用,但要註意的是,放鹽後含鹽的調料要少放,比如醬油、醋、蠔油、雞精等,以免菜肴過鹹。

白糖還有壹個妙用,就是如果菜太鹹了、太酸了、太苦了、太辣了,都可以加入適量白糖,可以中和味道,很神奇吧。

2、怎麽炒肉吃起來更嫩滑

不同的肉,雖然肌肉纖維粗細有別,但只要掌握了方法,都能炒得嫩滑可口。

首先是切肉,記住壹句口訣:“橫切牛羊順切雞,斜切豬肉花切魚”,這樣切出來的肉口感更軟嫩,還不會碎掉。

其次是腌肉。切好的肉,不管是肉絲還是肉片,加入食鹽、生抽、胡椒粉抓拌,再加入澱粉、雞蛋清抓拌,最後加入食用油拌勻,既入味又滑嫩。

最後是炒肉。下鍋時要熱鍋冷油,先把油燒熱倒出來,重新加入冷油,倒入腌好的肉快速翻炒,變色後盛出,保證特別嫩。

3、怎麽讓油炸食物更金黃酥脆

食物如果直接用油炸,口感很油膩,還會發硬,要掛糊後再炸。

掛什麽糊?最簡單的就是“全蛋糊”,壹勺面粉、壹勺澱粉、壹個雞蛋、壹罐啤酒、壹勺泡打粉、壹小勺食鹽,攪拌成酸奶狀即可,這樣不管葷素,炸出來都是金黃酥脆的。

對於肉食,炸壹遍後還要進行壹次高溫復炸,更加酥脆可口,放涼不軟。

4、食材焯水

焯水是不可忽視的壹個烹飪技巧,它有很多作用,比如去除腥味、去除毒素、煮熟食材等。

對於蔬菜來說,主要就是去除毒素、提前煮熟,比如菠菜、西藍花、四季豆、蒜薹等,需要開水下鍋,建議加入食鹽、食用油,能讓食材不變色。焯水時間根據食材而不同,綠葉菜半分鐘即可,比較難熟的菜煮1~3分鐘。

對於肉類來說,主要就是去腥,要冷水下鍋,加入蔥、姜、料酒,能有效去除腥味,撇去血沫,煮3~5分鐘。

5、如何煮出濃白鮮美的湯

燉排骨湯、燉魚湯、燉羊湯,只有湯色變得奶白,味道才濃郁鮮美,怎麽燉呢?只要搞明白,湯為什麽會變白就行了。湯色變白,主要是蛋白質、脂肪乳化的結果。

想要煮出濃白的湯,只需要用大火壹直煮,讓蛋白質、脂肪在高溫下不斷乳化,湯就變白了。熬魚湯,由於魚肉脂肪少,可以加入適量豬油煎壹下,很快就能燉出白湯。

而小火慢熬,煮出來的是清湯,營養都還在食材裏,這種湯口味比較寡淡。

6、什麽菜用什麽油溫

不同的油溫,炒出來的口感大有區別。

如果炒肉,就要用低油溫,三四成熱,肉比較軟嫩,不會發硬。

如果炒菜、炸東西,就要用中油溫,五六成熱,能夠快速定型,鎖住水分,口感很好。

如果爆炒、復炸,就需要用高油溫了,能在最短的時間內弄熟食材,保持最好的口感。

7、香料怎麽用

對於做紅燒菜、鹵菜等菜肴,用的香料比較多,能增加菜肴的香味,改善口感。

香料中有“四大君料”,即花椒、八角、桂皮、辣椒,分別主導麻香味、濃香味、淡香味、香辣味,根據口味來選擇。

除了燉煮,香料還可以熗鍋,使炒菜更香,最常用的就是花椒,用炸出來的花椒油炒菜,口感提升壹大截。