誰會燒咖喱土豆牛肉飯,會的請指教壹下步驟,謝謝
材料:
肉:牛肉、豬肉、雞肉均可,切成小塊
菜:土豆——切塊(小壹些),胡蘿蔔——切丁,洋蔥——切成小塊
料:食用油,鹽,咖喱粉
步驟:
1、鍋裏放油,炒肉
2、放菜到鍋裏跟肉壹起炒,註意要多放點油,還要放適量的鹽(也可先不放,等調入咖喱後若鹽味不足再加鹽)
3、菜有些熟了,加水漫過菜,小火煮
4、菜都熟透了,小火,將咖喱粉用少量冷水拌勻(咖喱粉的用量可根據自己的口味),然後倒入鍋中攪勻。可壹邊嘗味道,壹邊加入咖喱。
5、繼續煮上5分鐘。
6、米飯另做,澆上菜和湯
步驟如下:
1)把緊好的牛肉切2cm見方的塊,也可以去超市買切好的,有點肥的或帶筋的更好。(註:咖喱飯裏放什麽肉完全憑個人愛好,也可以放小排、放雞翅,有骨頭的才好呢)(同時悶壹鍋大米飯)
2)同時土豆切方塊兒(塊兒壹定不要太大)、胡蘿蔔切圓塊兒(打皮,塊大點兒),元蔥多量切粗絲。
3)在鍋裏放適量的油,用中火把牛肉放進去炒壹下(要空幹水,不然嘣的好厲害!),看到邊兒發焦的時候取出。
4)用剩下的油把胡蘿蔔、元蔥也炒壹下,放入牛肉,加入水,水大概與菜平高。
5)用大火把盛有牛肉、元蔥、胡蘿蔔的湯煮至沸騰。閉火,靜置15分鐘。
6)然後放入咖喱塊,等它完全溶解後(大約10分鐘),放入土豆,(適量加入壹些椰漿會更加香濃)。
7)小火煮(大約15分鐘),壹邊煮壹邊攪拌,口中不停的說:不要糊不要糊…不然會糊的:)
8)等到土豆熟了就可以吃了,註意:土豆壹定要熟,另外壹般來說不需要放任何調料了
需要註意的幾個問題:
1)咖喱是壹種有刺激性氣味兒的調料,胃不太好的同學吃的時候壹定要註意;另外米飯水不要少,不要硬。
2)如果是兩個人吃的話,可考慮以下的配量:牛肉壹斤(超市壹盒裝)、中土豆壹個、大胡蘿蔔壹個、洋蔥半個、咖喱快兒半盒,米飯就看兩口子的飯量了 :)
3)壹頓吃不了可先存放冰箱,第二頓更好吃!不過第二頓熱的時候要註意,凝固的咖喱汁要慢慢的化開,不停的攪拌,口中念念有辭……
正宗日式咖喱雞飯
材料:雞胸肉,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,蘋果,西紅柿,咖喱(最好是深色塊狀的,淺色粉末的味道有點淡),鹽
做法:1。雞胸肉切塊,在湯鍋裏放少量油,炒至8分熟。
2。土豆,胡蘿蔔,洋蔥切塊。在湯鍋裏直接加水,把土豆,洋蔥和胡蘿蔔塊放進去煮。煮開以後放咖喱粉,先不要放鹽,免得壹會兒鹹。
3。蘋果和西紅柿也要切塊,看開鍋了放進去。
4。因為土豆澱粉含量高,不需要單獨勾芡。等到比較黏稠的時候放鹽調味,攪拌均勻。看看土豆煮得比較爛,熄火,出鍋,澆在飯上吃。
胡蘿蔔,洋蔥和土豆搭配,顏色很棒,營養壹等,味道甜絲絲的。蘋果和西紅柿帶來豐富的維生素,味道壹點點酸,和剛才的甜味在壹起,兩種都不很明顯,但是卻稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽。關鍵是營養很均衡!
牛肉也可以壹樣的做法來吃。這種做法用的油很少,不膩人。
日本的咖喱牛肉飯的做法
首先,牛肉不用買最貴的。能到肉店裏買到牛腩其實最合適,有些肥肉的牛肉作出來的咖喱會很香。
牛肉壹定要過水。但是最開始從涼水煮起最好。
壹下鍋就用開水會把肉腥味鎖在肉裏,所以要慢慢加熱。
在加熱的過程中,把漂於水面的血浮去掉去完血浮,火開最小1,蓋上鍋蓋慢慢煮去吧。什麽也不用放。真的。
想要吃很爛的牛肉煮2個小時,差不多不會散的話就是1個小時這是煮好後的湯的顏色,不錯吧
現在看看蔬菜切的大小剛好能入口就好。不要太小,也沒必要太大把煮好的牛腩切塊,煮的很爛~~~~~ 所以切的時候下刀要快,不然就碎啦。
蔬菜還是要用油翻炒壹下的接著放入牛肉,加水加牛肉湯,壹半壹半吧,總量淹過菜就好。煮開等壹會兒
該重頭戲,咖喱調料啦。
用日本咖喱調料,很方便。味道非常不錯。
有三種分hot,medium hot,extra hot。
不過不論哪壹種都不會很辣的。
大概放入5,6小塊就夠了,到底味夠不夠自己可以嘗壹下的。
但是記得壹定要小火,很小。並且要不停地攪拌,咖喱塊不會自己化開蓋上鍋蓋,小火,再煮20~~40分鐘。
時間長為的是入味,不味別的。如果想快些能吃到,蘿蔔土豆熟了就行