如何做開胃的番茄裏脊湯?
材料?
3個西紅柿,中等大小。
幹木耳5g
鰱魚柳半斤。
番茄醬30克
5片生姜
大蒜3瓣
壹勺蛋清
生粉1勺
鹽3g
壹點五香粉
蔥花1小八
木耳番茄魚片怎麽做湯?
主要原材料收集
在魚片中加入玉米澱粉、五香粉、1g鹽和蛋清,拌勻,腌制20分鐘左右。
將西紅柿去皮,切段備用。
木耳提前用溫水浸泡,去除雜質和老根。
鍋中放入適量的水,水燒開後,將腌制好的魚片放入鍋中焯水30秒。
焯水後,立即取出魚片並瀝幹水分。
鍋中放入適量食用油,爆香姜片和蒜片。
然後加入西紅柿,翻炒至變軟。
加入足夠的開水,煮沸。
然後加入泡好的木耳繼續煮2分鐘。
加入番茄醬,煮沸。
加入煮好的魚片,繼續煮半分鐘關火。
撒壹點鹽調味。
將番茄裏脊湯放入碗中,表面撒上蔥花。
在另壹個幹凈的鍋中,加熱約30ml橄欖油,然後將熱油倒在蔥花片上。