黃膳魚,排骨可以放在壹起意嗎?可以補血的嗎?
黃膳魚,排骨可以放在壹起意
黃鱔排骨粉絲湯
材料
臺山的黃鱔飯十分出名,而黃鱔骨通常用來煲湯。其實黃鱔湯不止是廣東的佳肴,很多地方不乏這樣的美味,像香辣的黃鱔煲粉絲就是四川、江蘇等地的特色。暮春正是黃鱔上市的旺季,我們今天不妨也試壹道黃鱔粉絲湯,但摒棄其原產地的辣味,而添了排骨,增加湯水的鮮甜味。調味料:生抽:1/2湯匙 生粉:1/2湯匙 胡椒粉:1/4湯匙 油:2湯匙 麻油:1/4湯匙 鹽:適量粉絲:1紮排骨:200克黃鱔:500克蔥:1條香菜:1棵姜:2片水:5碗
做法
1. 排骨洗凈,汆水撈起;
2. 煮沸煲裏的清水,放入排骨,小火煲壹個小時;
3. 買黃鱔時請師傅剖好,不起骨,洗凈;用熱水淋燙, 用刀背刮去表皮的“滑潺”,切段;用1/2湯匙生抽、1/2湯匙生粉、1/4湯匙胡椒粉和少許鹽腌好;
4. 粉絲用清水浸泡至軟;
5. 蔥和香菜洗凈,蔥切末,香菜切段;
6. 熱鍋放兩湯匙油,炒香姜片和蔥末,加入粉絲炒勻,下1湯匙料酒,倒入煲好的排骨湯,煮開後放黃鱔,再煮約8分鐘,下麻油和適量鹽調味,撒上香菜段即可品嘗。