吃飽了會喝酸奶嗎？
吃完飯不應該馬上喝酸奶。不利於營養的吸收。
酸奶最好在飯後半小時到兩小時內喝。
喝牛奶的時間對人體消化吸收牛奶中的營養成分也有壹定的影響。孩子喝牛奶的時間取決於每天喝牛奶的次數、時間和數量，大人要註意喝牛奶的時間。
早上不要喝牛奶。經過壹夜的睡眠，人的胃早已清空，準備進食消化食物。這個時候胃也排空快，牛奶是液態奶，所以胃排泄更快。空腹喝牛奶，在胃裏還沒有完全消化吸收就排入腸道，導致營養成分流失。牛奶富含優質蛋白質。這些蛋白質的主要功能是形成人體的新組織，同時也修復原有的組織。如果空腹喝牛奶，不僅牛奶會很快從胃中排出，而且上述寶貴的蛋白質也會被人體分解，作為熱量消耗掉，不能充分發揮蛋白質應有的作用。很遺憾。
酸奶還是純手工制作，既保留了牛奶天然原始的營養成分，口感也很醇厚！！和其客手工酸奶現做現賣，讓大家安心放心！！