辣椒甜面醬怎麽做好吃？
美味辣椒甜面醬的步驟
1，準備好所有材料。
2.切碎青椒和紅椒
3.切碎大蒜
4.向鍋中加入少量水。
5.倒入甜面醬
6.用小火攪拌
7、鍋裏取壹小泡，倒入剁碎的辣椒和蒜。
8.加入兩湯匙糖，繼續煮。
9、直到醬汁變稠
吃辣椒的好處
1，健胃助消化。如前所述，辣椒對口腔和胃腸道有作用，可以加強胃腸蠕動，促進消化液的排泄，改善食欲，抑制腸道內的異常發酵。國內壹些醫學和營養專家查詢湖南、四川等省份，發現這些喜歡吃辣椒的省份胃潰瘍發病率遠低於其他省份。這是因為辣椒能影響前列腺素E2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞的功能，防治胃潰瘍。
2.預防膽結石。經常吃青椒可以預防膽結石。青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以將體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，進而預防膽結石。患過膽結石的人多吃富含維生素C的青椒，對緩解病情有不可避免的作用。
3.改善心臟功能。壹種“保健品”由辣椒、大蒜、山楂提取物和維生素e制成，食用後可改善心臟功能，促進血液循環。此外，經常吃辣椒可以降低血脂，減少血栓形成，對心血管疾病有不可避免的預防作用。
4.降低血糖。牙買加的科學家已經證明辣椒素可以顯著降低血糖。
5、緩解皮膚疼痛。人們發現辣椒素可以緩解許多疾病引起的皮膚疼痛。
6、辣椒有減肥作用。辣椒中含有壹種成分，可以有效燃燒體內脂肪，促進創新，進而達到減肥的效果。在日本市場上，有很多種適合女性食用的成品辣椒。