煮絲瓜水的功效與作用
對於皮膚幹燥，外用油皮膚幹燥的同學來說，保持皮膚水潤是壹件很頭疼的事情嗎？總不能用噴霧噴吧。用絲瓜水敷臉，保濕效果很好。首先，絲瓜水含有果膠、植物粘液和多糖，塗在臉上不容易揮發。而且絲瓜水中所含的維生素可以滲透我們的皮膚細胞，滋養我們的皮膚，從而達到滋潤和滋養皮膚的目的。傳聞用絲瓜水洗臉可以秒變白皙美麗。
絲瓜水不僅可以單純的保濕，還有很好的去皺、延緩皮膚衰老的效果。因為絲瓜水含有維生素E等抗氧化營養素，這些抗氧化營養素可以直接作用於我們的面部肌膚，使我們的面部肌膚長期充滿活力，減緩衰老。而且絲瓜水有壹定的附著能力。用絲瓜水洗臉後，可以清除我們面部皮膚深層的汙垢，使我們的皮膚潔凈健康。所以絲瓜水可以從各方面達到活膚除皺的目的。
絲瓜水還含有許多礦物質，如鈣、磷、鐵等。這些營養物質可以滋養我們的皮膚，使我們的皮膚細胞更有彈性，所以用絲瓜水洗臉可以使我們的皮膚更嫩滑，更有彈性。絲瓜水還含有多種氨基酸、核黃素等。這些營養素有壹定的稀釋色素的作用。所以用絲瓜水洗臉可以起到壹定的祛斑美白作用。先不說絲瓜水中含有的維生素C，它也有很好的嫩膚、強膚的作用。
絲瓜水對皮膚有很多好處，所以經常用來制作各種護膚品，比如爽膚水、卸妝水、保濕水，都含有壹些絲瓜水。平時洗完臉後，也可以用絲瓜水拍打按摩面部，達到保濕嫩膚的目的。也可以用絲瓜水浸泡紙質面膜，這樣就做成了絲瓜水面膜，有很好的美容嫩膚效果。在使用各種護膚精華液之前，也可以用絲瓜水作為打底，可以達到更好的吸收效果。
其實絲瓜對人來說是很好的產品，不管是作為飲食材料還是護膚材料。所以，如果妳家裏有喜歡吃絲瓜或者用絲瓜做護膚材料的朋友，不妨多準備壹些，這樣就可以隨時隨地護理自己了。當然，買了絲瓜後，最好用清水浸泡壹段時間，去除表面的農藥，否則農藥會大大影響護膚效果，壹定要註意。