紅糖，枸杞和雞蛋煮在壹起吃有什麽功效
紅糖，枸杞和雞蛋煮在壹起吃的功效：
1、補血活血紅糖具有補血活血的功效，可以治療痛經或受寒腹痛。
2、療虛進補紅糖可以有效地療虛進補，特別適合老年體弱和大病初愈的人。
3、紅糖可以潤心肺。
4、護膚紅糖能美容護膚，幫助減少色斑。
5、可以使得月經排得較為順暢。
6、具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
7、可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血,加快血液循環。
紅糖雞蛋是女人在月子裏的時候常常吃的食物，而且紅糖是女子在經期、坐月子，寒重的時候的良好保健品。
擴展資料：
紅糖雞蛋的做法如下：
1、將枸杞，紅棗，雞蛋準備好。
2、將枸杞和紅棗用清水沖洗幹凈備用。
3、接著降雞蛋清洗幹凈，放入熱水鍋裏煮8分鐘。
4、雞蛋倒出來用涼水沖壹下，剝殼。
5、將煮過雞蛋的水全部倒掉，再把鍋清洗幹凈。放入新的清水，煮1分鐘左右，加入枸杞，紅棗。
6、將剝好和的雞蛋放入鍋裏，小火煮20分鐘。
7、最後再加入紅糖，就可以了。
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