做好孩子日常輔食非常關鍵，孩子兩歲半時怎麽做好輔食安排？
首先，家長應該註意孩子的胃容量有限，需要吃足夠的動植物蛋白質。牛奶富含營養，尤其是鈣，促進兒童的吸收，因此，在這壹時期，牛奶仍然是幼兒不可或缺的食物，必須吃粗糧和細糧，避免維生素B1缺乏。
青椒香腸、胡蘿蔔和山藥泥。材料為紗線、胡蘿蔔、青椒色拉油、鹽和芝麻油。方法是將胡蘿蔔和青椒洗凈，切成粉末，將油倒入鍋中，炸至切好，冷卻土豆並將其擠入泥中，將土豆泥倒入碗中，加入油炸青椒和胡蘿蔔，加鹽，將所有食物均勻地取下，準備好塗層，在內壁塗壹層芝麻油，然後用混合土豆填充泥，用勺子壓榨，然後倒在盤子上，
2.巧湖米由大米、玉米、豆類、胡蘿蔔、雞肉、奶酪、雞蛋、海藻、蠔油、玉米澱粉等組成，其制作方法是將大米壓緊鎖在盤子上，取壹個飯團，用保鮮膜a包好，捏住巧湖的兩個耳朵，在蛋黃中加入適量玉米澱粉，攪拌均勻，倒入蛋黃液，待蛋黃壹面凝固後再翻面。
這個環節的孩子壹日三餐，外加1~2頓小吃，即每天吃4~5頓，包括三道基本菜和1~2頓飯。根據兒童的飲食習慣和食欲，每種基本食物的量大約是壹頓小餐。隨著兒童的不斷生長發育，每頓飯的配料量應盡可能增加。正常情況下，兒童食譜中也應包含完整的谷物，因為粗谷物含有豐富多彩的營養元素，如維生素B，食物纖維和各種礦物質，如鐵、鈣、鎂和磷，這可能部分考慮到兒童的營養需求。
由於失明率很快，有必要補充其他成分。考慮到兒童營養成分的需要，膳食可以放在兩種基本食物中間，包括牛奶、豆類、新鮮水果和零食。此外，兒童還必須每天喝250~350毫升牛奶。