龍眼肉補腎嗎？

龍眼肉的基本功效:

性溫味甘，益心脾，補氣血；具有很好的滋補作用；

1，升溫:孩子經常感冒，經常尿床，記憶力差。多喝桂圓茶可以提高他們的腦力，改善他們的寒性體質。

2、豐胸:中醫說女人是血氣之主，經常吃桂圓的女人，面色紅潤，身材豐滿，所以很多豐胸補品，都是用桂圓作為搭配。

3、睡好覺:中醫說桂圓有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠的人。

4.補血:能改善心血管循環，穩定精神狀態，緩解壓力和緊張。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的滋補作用。

擴展數據:

龍眼禁忌

桂圓富含糖分，糖尿病患者不宜服用桂圓或泡水食用。

2、桂圓性熱，所以有些長痘、發紅的人不適合服用；

3、患有婦科疾病的女性不適合服用，如盆腔炎或尿道炎，最好少吃以免加重。

4.在日常生活中，如果女性月經量較大，那麽最好不要服用桂圓，否則容易出現大出血。

5.桂圓吃多了容易導致體內氣滯，所以上火、炎癥患者不適合多吃。此外，陰虛內熱或濕邪侵襲的患者應少吃。

6、如果是腹瀉、感冒和消化不良的患者，最好少吃桂圓。

人民網-桂圓幹的五大功效:補血、補氣、抗衰老

人民網-女性多吃桂圓對健康有7大好處。

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