柚子有什麽好處？
除了是壹種非常美味的水果，柚子其實還有很多好處。現在來詳細說說:
1、柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；
2.柚子中的果膠不僅可以降低低密度脂蛋白的水平，還可以減少動脈壁的損傷；
3、柚子還有增強體質的作用，它幫助人體更容易吸收鈣和鐵，其中所含的天然葉酸對孕婦有預防貧血癥狀和促進胎兒發育的作用；
4.新鮮的柚子肉含有鉻，類似於胰島素，可以降低血糖。
5.柚子含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，是心腦血管疾病和腎臟疾病患者食療的最佳水果(如果腎功能不全伴有高鉀血癥，禁止食用)。
這些都是吃柚子的好處。妳什麽都明白嗎？