番茄鱘魚湯怎麽做?
食品
佐料
中華鱘
500克
蓮藕
100g
豆腐
100g
生菜;萵苣
100g
佐料
油
適量的
鹽
適量的
精力
適量的
青蔥
適量的
辣椒
適量的
麻油
適量的
步驟
1.鱘魚頭用水洗凈,蓮藕和青筍分別切片,豆腐切成小塊。
2.鍋裏倒油,姜蔥就香了。
3.加入鱘魚頭翻炒2分鐘。
4.將水燒開,小火燉30分鐘。
5.將蓮藕切片放入沸水中煮
6.把豆腐煮開
7.將青筍放入沸水中煮
8.放適量的鹽
9.加入胡椒提味。
10.加入蒜末和壹勺香油即可食用。