紅棗枸杞保健茶的功效

相信很多人都知道紅棗枸杞保健茶的功效，它是壹種很好的保健飲品，非常適合女性飲用。紅棗是補氣養血的聖品，也是養生的佳品。那麽大棗枸杞養生茶有哪些功效呢？我們來看看吧！

紅棗枸杞保健茶的功效。脾胃:脾胃虛弱、腹瀉乏力者，每日可吃七枚紅棗，或與黨參、白術同用，可補中焦、健脾胃，達到開胃止瀉的功效；大棗、生姜、半夏同用，可治療飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等胃炎。

2.益氣養血:大棗是很好的補品。飲食中常加入大棗，滋補身體，滋潤氣血。臺大免疫學家安迪·孫博士極力主張，平時多吃紅棗、黃芪、枸杞，可以增強機體活力，增強免疫力。

3.養血安神:女性躁郁癥，哭鬧不安，心神不寧等。，用“甘麥大棗湯”配甘草、小麥，能養血安神，疏肝解郁。

4.緩解藥性:大棗常用於藥性較強的方劑中，以減少強藥的副作用，保護正氣。如《十棗湯》中，大棗用於減輕甘遂、大戟、五華等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。

大棗是補氣養血的聖品。同時，它價格低廉。人們可以通過很好地利用大棗來達到保健的目的，而不必購買昂貴的補品。

紅棗枸杞保健茶的功效2紅棗枸杞保健茶的做法

紅棗枸杞茶的制作方法壹:

1.紅棗和枸杞分別洗凈，泡壹會兒。

2.將浸泡後的紅棗和枸杞放入攪拌機中，加入適量的水，制成紅棗枸杞混合汁。

3.用濾網過濾果肉殘渣。

4.紅棗枸杞汁加冰糖，加熱歡騰後即可飲用。

紅棗枸杞茶的做法:紅棗去核，吃了降火。

紅棗枸杞茶的制作方法二:

食材:枸杞壹把，紅棗5-6枚:將材料放在壹起，燒開，燉5分鐘，煮到喜氣洋洋，出鍋前加入少量冰糖，快速攪拌均勻。

小貼士:如果擔心紅棗上火，可以去核後再煮。

紅棗枸杞人參茶可以幫助皮膚排毒。

大棗枸杞茶還可以做成大棗枸杞人參茶。

枸杞、人參、大棗是重要的天然藥材，可以補血益氣，使皮膚紅潤有光澤，可以用來做面膜，直接敷在臉上，幫助皮膚排毒。

材料:紅棗5顆，枸杞少許，人參2小塊，蜂蜜5勺。

制作方法:將紅棗、枸杞、人參研磨成粉，與蜂蜜混合，加入適量純凈水。攪拌後用面膜刷刷在臉上，但避開眼睛和嘴唇，15分鐘後洗凈。可以每周做1 ~ 2次，幫助排除毒素。