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山楂對排除體內濕氣有作用嗎?

祛濕效果不好。

山楂可防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、提高心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管、利尿、鎮靜等作用。

2、山楂酸還有強心作用,對老年心臟病也有好處。

3.能刺激食欲,促進消化,尤其對消除肉滯有療效。山楂被用於許多消化藥物。

4.山楂具有活血化瘀的功效,有助於緩解局部充血,對跌打損傷有輔助作用。

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要去除體內的濕氣,其實有很多我們經常吃的食物可以起到作用。比如薏仁味甘,微寒,有利於水消腫、健脾祛濕、舒筋活絡、清熱排膿;紅豆性平,酸甜可口,有健脾止瀉、利尿消腫的功效。青稞、紅豆用水煮,可以利尿、除濕,甚至美容。

此外,還可以選擇紅豆、茯苓、山藥、黨參等。,並放入湯料中,或做成粥煮水喝,能利尿除濕,特別適合水腫的人。值得註意的是,兩種方法都有利尿作用,不適合尿量過多的人。

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