喝酒後不能吃什麽?哪些食物不能和酒壹起吃?
1、喝酒不能吃這些食物
1、涼粉
因為壹些涼粉中加入了明礬。明礬有減慢胃腸蠕動的作用,這樣飲酒後,涼粉所含的明礬會使剛喝下去的酒在胃內停留更長的時間。而延長酒精在血液中的停留時間,會增加酒精對人體健康的危害。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,壹起食用會加重肝臟負擔
2、榴蓮
飲酒後,人體就會分泌了乙醛脫氫酶,可是榴蓮卻抑制了這種酶的產生,吃完榴蓮再喝酒,人就更容易引起酒精中毒,甚至危及生命。
3、柿子
柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不溶於水的沈澱物,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻。
4、熏臘食品
壹口鹹肉壹口白酒,酒的滋味雖然綿長,卻暗藏健康的隱患。因為熏臘腌制的食品含較多亞硝胺,亞硝胺在酒精中的溶解度很大,會增加患食管癌、胃癌等的風險。
5、生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮
吃海鮮時飲大量啤酒,會引發痛風癥。因為大多數海鮮食物,如魚子等會給身體制造過多的尿酸,而尿酸是人體代謝產生的廢物,如不能及時排出而積沈於關節或軟組織,就會使關節或軟組織出現紅腫熱痛,甚至引發高燒。此外,體內尿酸過多,還可導致腎結石及尿毒癥的發生。
6、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,如果喝酒時吃大量胡蘿蔔,容易產生肝毒素,誘發肝病。
另外,註意飲酒後千萬不能服用頭孢類藥物,因為酒精會與頭孢作用,在身體內會產生中毒反應。飲酒後喝蜂蜜水或糖水,可解酒,緩解頭疼,也可吃點含VC豐富的新鮮水果,如蘋果、草莓、橘子等。
2、喝酒必知的註意事項
1.酒不與咖啡同飲
酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液循環,增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。
2.感冒後不喝酒
感冒者喝酒會加重病情。因為感冒病人,尤其是嚴重者大多伴有發熱癥狀,此時通常要服用退燒藥,壹般多是撲熱息痛。壹旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害,直到完全壞死。
3.肝病患者應禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應絕對禁酒,包括啤酒。肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,可酌量飲用啤酒,因為啤酒有促進消化液分泌、增進食欲的作用,同時啤酒裏還含有多種氨基酸和B族維生素,但壹般壹天不要超過半升。
4.酒後不宜喝茶
酒後飲茶不是好習慣。因為人喝酒後80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外,從而起到解酒作用。這種分解作用壹般需2-4個小時,如果酒後立即飲茶,會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,從而降低腎臟功能。同時,過多飲茶,入水量過多,也會增加心臟和腎臟的負擔,對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以,酒後最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。
5.酒後不宜服藥
酒類都含有不同程度的酒精,有上百種藥物在酒後服用,可以增加毒副作用。如酒後服痢特靈、優降靈等藥,就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒後服鎮靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等,壹方面可增加對大腦的抑制效應,而另壹方面又使藥力陡增,超過人體正常耐受量,致使發生危險。特別是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應避免酒後服藥。
6.酗酒後勿看電視
飲酒使眼睛充血,若飲酒過多,酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷,能使視神經萎縮,嚴重的甚至可導致失明。看電視可使視力衰退,而飲酒又損害視神經,二者同時進行,等於火上澆油,對視力大有損傷。因此,飲酒後切勿急於看電視,老年人尤應註意。
都說吃藥不能喝酒,開車不能喝酒,其實有些食物吃了也不能喝酒,亦或者說在喝酒前後,尤其是喝酒的時候,千萬不要吃榴蓮、柿子、生冷海鮮、刺身等食物,這些可能會與酒精發生反應,對身體造成極大的損傷,甚至造成胃痛,所以壹定要記住。