韭菜可以用雞蛋炒嗎？
韭菜又叫“楊洋草”，性溫，有補腎壯陽的作用。
(母雞的)蛋
性平衡能滋陰補血益氣，養心安神。“韭菜和雞蛋壹起吃，能協調陰陽，對身體有明顯的滋補作用。”而韭菜炒雞蛋更是
春天
最佳選擇，
養肝
同時。
造人
更有活力。韭菜和雞蛋的營養也可以互補。多吃雞蛋可能會導致
膽固醇
而韭菜中的硫化物可以降血脂，正好彌補了這壹不足。此外，韭菜含有
纖維素
厚，容易刺激胃部，造成“燒心”雞蛋呢
蛋白
薄膜可以包裹韭菜表面，減少韭菜對的數量
胃粘膜
刺激。從
某人的品味
從技術上講，雞蛋很輕
聞到魚腥味。
用韭菜炒，中和韭菜的刺激。
嘗
同時也能給新鮮的雞蛋。
韭菜炒雞蛋適合人群廣，尤其適合血虛者。
正氣不足
大便幹燥的人比較適合吃。而如果腸胃不好，比如
胃潰瘍
、
腹瀉
人要少吃。雖然它是
完美的搭配
不過建議不要天天吃韭菜炒雞蛋，偶爾吃壹次就好。