牛奶應該禁止和什麽壹起吃？

牛奶+菠蘿:不適

牛奶+韭菜:牛奶含鈣；鈣是骨骼和牙齒的主要成分；牛奶混韭菜含草酸多，會影響鈣的吸收。

牛奶+菠菜:壹起吃會引起痢疾。

牛奶+大棗:影響蛋白質的吸收

牛奶+金針菇:消化不良

牛奶+獼猴桃:影響消化吸收，引起腹脹、腹痛、腹瀉。

牛奶+米湯:導致維生素a大量流失。

牛奶+鈣粉:牛奶中的蛋白質和鈣結合沈澱，不易吸收。

牛奶+紅糖:牛奶的營養價值大打折扣。

牛奶+巧克力:壹起吃，容易形成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會引起頭發幹燥、腹瀉、缺鈣、生長發育緩慢。

牛奶+黑魚:壹起吃會中毒，可以用綠豆治療。

牛奶+醋:壹起吃會引起腹部疾病，可以用研磨血漿治療。

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕動異常。

牛奶+果汁:牛奶富含蛋白質，果汁是酸性飲料。蛋白質在胃裏會凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。

牛奶+橘子:影響消化

牛奶+酒:導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低牛奶的營養價值，有害健康。

牛奶+西蘭花:影響鈣的吸收

牛奶+菜花:牛奶富含鈣，菜花的化學成分影響鈣的消化吸收。

牛奶+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

牛奶+空心菜:影響鈣的吸收

牛奶+香椿:腹脹

牛奶+番茄醬:降低營養素的吸收率

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