在家裏如何自制果汁8種果汁制作方法

在家如何自制果汁?八種果汁制作方法壹起來看看吧

操作方法

日常我們在家自制果汁，壹般選用榨汁機。下面我們榨壹個西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成塊放進榨汁機，啟動開關榨好後倒入杯中根據自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。

可以在家榨個百香果汁。選新鮮的百香果4-5個洗凈，用到從中間切開，用勺子挖出百香果果肉，放進榨汁機，啟動榨汁開關開始榨汁，榨好後倒入杯中加入適量蜂蜜。

獼猴桃營養豐富，尤其適合糖尿病人食用。取幾個獼猴桃洗凈去皮，也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁機，榨好汁後根據自己口味可以選擇原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。

檸檬含有維生素C，有美白作用。取新鮮的檸檬兩個，如果帶皮榨就用食鹽搓洗幹凈表皮，洗凈去掉兩頭，取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁，榨好後加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。

新鮮的草莓是我的最愛，取適量新鮮的草莓用清水沖洗幹凈，摘掉草莓把直接置入榨汁機，啟動開關開始榨汁，完成後把榨好的草莓汁倒進杯中加入酸奶美味極了。

下面我們說壹下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗凈，去掉兩頭，中間段帶皮切塊，置入榨汁機開啟開關榨汁，榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。

紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素，所以我們去皮時把貼著皮的那部分用勺子都刮下來，中間部分切塊或用勺挖都可以，放入榨汁機，榨好後根據自己口味加入、蜂蜜或牛奶。

香蕉特別適合老年便秘人群，下面我們可以把買來的香蕉掰下幾根，扒掉香蕉外皮切成塊，把切好的香蕉塊置入榨汁機，同樣啟動開關開始榨汁，完成榨汁工作後加入適量蜂蜜。