芹菜炒牛肚能吃嗎?
芹菜亦稱旱芹、藥芹,是壹種食用蔬菜,葉嫩而脆。芹菜中含有揮發性香油,有特殊的香氣。芹菜,原產地中海地區和中東,現世界各國已普遍栽培。芹菜所含物質能促進胃液分泌,增加食欲;常吃芹菜,尤其是芹菜葉,並有輔助治療作用。芹菜炒牛肚當然能吃,做好了還是壹道非常下飯的菜。
牛肚為黃牛或水牛的胃,富含多種營養物質,食用牛肚可以潤腸通便、滋養脾胃、補中益氣,使人精力充沛,使人強壯,能調節人體內的平衡,還可以促進新城代謝,提高身體免疫力。
有普通的牛肚,就黑色薄的那種,金錢肚、牛雙弦,都是愛吃的。外面茶樓吃壹份金錢肚都要二十幾塊錢了,所以自己會做節省很多錢,還是壹件好事!
芹菜炒牛肚,芹菜的脆爽,牛肚的鹹鮮,是壹道可口的家常菜,烹制簡單。
芹菜炒牛肚做法:芹菜,青紅椒,幹辣椒,煮熟的牛肚,蔥姜蒜,鹽,料酒,生抽
1、先講芹菜切好備用,將牛肚和芹菜(芹菜葉可以不去除)切條,芹菜輕焯水。.牛肚先洗凈,可以去掉黑色那些的,也可以保留,用食鹽腌制沖洗幹凈瀝幹
2、熱鍋放油,油熱放入蔥姜蒜碎、幹辣椒炒出香味。放入青紅椒絲翻炒,青紅椒變軟,加入牛肚條,幾滴料酒翻炒幾下。
3、放入芹菜翻炒均勻,放入適量的鹽、生抽翻炒均勻即可出鍋!
先用壓力鍋做好的牛肚口感就不會韌,而且不會太軟爛的,剛剛好。不過有些人就會到外面買熟的牛肚回家炒壹下的,但我覺得自己在家用電壓力鍋來弄熟更好的,畢竟食材新鮮的。下次就試試做金錢肚,再買點牛雙弦回來炒的。