不來月經吃黃體酮好嗎,月經來臨吃什麽水果
大姨媽不來的時候，我們第壹反應肯定是先測試是不是懷孕，如果不是懷孕很有可能就是月經不調了，月經不調是需要調養的。但是現在不少的女性都覺得沒什麽，但是長期下來就會帶來非常大的傷害。那麽，不來月經吃黃體酮好嗎?接下來就跟著小編繼續往下看吧！
不來月經吃黃體酮好嗎
月經推遲是可以吃黃體酮膠囊。黃體酮膠囊對月經不調有壹定的效果，可以催經止血。但需要註意黃體酮不能長期使用的，而且服用黃體酮前要先排除是否因為懷孕造成月經推遲的情況。黃體酮催經，需要連續服用5天，然後停用，停藥3-7天的時候才會來月經的，在用藥期間必須註意飲食，避免吃辛辣刺激的食物，註意休息，用藥是有過程的，耐藥性也因人而異，所以要耐心觀察比較好。另外，要註意服用黃體酮膠丸的副作用、不良反應等。服用前壹定要仔細閱讀說明書。還要註意觀察出血量，註意經期的護理腹部保暖，合理的飲食，增加全面的營養，有利於月經的規律性。
註射黃體酮後幾天來月經與女性自身體質有關，通常情況下打黃體酮3-7天後會來月經。如果超過七天月經還沒有來，就需要到醫院復查黃體酮，以及做相應的檢查明確是否懷孕或由於內分泌失調等問題導致月經不調。需要提醒的是，不能經常依靠註射黃體酮讓月經到來，可以在醫生的指導下嘗試用中藥整體調理月經周期。
月經來臨吃什麽水果
1.紅棗
紅棗含有非常豐富的維生素和鐵，而且紅棗性溫，比較適合女性產後和經期食用。如果不喜歡生吃紅棗，也可以用紅棗泡水喝，每天用三個紅棗和三片姜，再加點紅糖壹起泡水喝，不僅可以補充經期流失的營養，還能幫助調理月經，對月經不調或者痛經都有非常好的保養作用。
2.葡萄
葡萄也含有非常高的維生素，而且葡萄也是性質比較溫和的水果，吃葡萄之前只要放在室內緩壹會，不要讓葡萄太涼而且不要吃得太多(壹天吃十幾個就可以了)，這樣就不會對月經造成負面的影響，而且還能補充女性月經期間因為流血而流失的營養。
3.芒果
芒果是橙色食物，含有非常高的B族維生素，在月經來臨之前和月經期間都可以吃芒果。而且吃芒果不僅可以補充來月經後流失的營養素，還能對人的皮膚和眼睛有很好的保護作用。