上火的癥狀有哪些？
1，癥狀分析
(1)據了解，內火過盛的癥狀有很多種，包括外感火和內生火。外感邪火的主要癥狀是中暑，這是由於長期期待在悶熱的地方，缺水引起的。患者會出現惡心、嘔吐、頭暈的癥狀，嚴重時甚至會昏迷。當出現這種上火的癥狀時，壹定要立即給患者通氣、喝水，也可以適當服用藿香正氣滴丸等藥物來緩解。
(1)除了外感的邪火，我們還需要知道內幹火的癥狀。常見的癥狀是口鼻酸痛、口幹舌燥，部分患者會出現牙齦出血、鼻出血的癥狀。再者，有些患者會出現牙痛、耳鳴、痔瘡等疾病。另外，如果上火的癥狀出現在泌尿系統，那麽患者的尿液就會變黃，就會出現血尿。這種情況下，患者可以服用牛黃解毒片進行治療。
2、飲食調理
(1)清熱解毒物質
如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、馬齒莧、黃花菜等。具有抗菌消炎的作用，適用於各種實火證。
(2)苦寒生火。
如苦瓜、苦菜、蕨菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等。，能由寒涼之性化熱為火，常用於實火證。
(3)利濕瀉火
如冬瓜、西瓜、薏米、扁豆、大麥、莧菜、冬瓜、紅小豆、黑魚、鴨、鯉魚、鯽魚、泥鰍、生菜、綠豆芽、雞內金等。適用於各種實火證。
(4)捕捉真實的火焰
如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等。適用於小便短黃、大便幹燥、口幹口苦、腹脹納差等癥。
(5)涼血收斂
如蓮藕、梨、菱角、地黃、黑木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等。，可用於鼻出血、便血、血尿、牙齦出血等。
(6)幹溫除熱班
如黨參、白術、大白菜、荔枝、板栗、大棗、核桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥子、櫻桃、石榴、烏梅等。，適用於氣虛火旺的情況。
(7)滋陰降火
如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等。，多用於陰虛火旺、潮熱盜汗、夜間失眠等癥。
(8)填臟和滅火
如黑豆、山藥、花生、牛奶、薏米、銀耳、鴿子蛋、鵪鶉、麻雀肉、鰻魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑葚等。適用於各種因臟腑虛弱、陽衰而引起的虛火癥。
(9)生活調養
生活中註意勞逸結合，上火也與精神狀態密切相關。保持樂觀積極的生活態度，其實是最好的滅火劑。註意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食品，少抽煙喝酒。
3.中醫療法
(1)太沖穴。中醫認為，肝的功能主要是“理氣”，水的運行要靠氣的推動。肝有病，氣機不調，氣滯不通。活潑的肝火常表現為口幹、頭暈、易怒、睡眠不穩、體悶熱、舌苔增厚。按摩太沖穴可以降肝火。太沖穴位於腳背，大拇趾與第二趾間隙向上，凹陷1.5 cm，為足厥陰肝經上的穴位。按摩此保健穴位前，先用熱水泡腳約10分鐘，然後用拇指自下而上按摩3分鐘。
(2)合谷穴。中醫認為“肺主調水道”，肺不好，容易生痰、口幹。肺“上火”往往表現為牙痛、流鼻血、咽痛、耳鳴、目赤、便秘。按摩合谷穴可以降火。合谷穴是手陽明大腸經上的穴位，位於手背口部，陷在第壹掌骨和第二掌骨之間。中醫認為，大腸與肺同表裏，臨床上許多肺火患者常通過按摩、針刺合谷穴收到明顯療效。
(3)心包。中醫認為，在肺的下行作用之後，水和液體必須由心臟提供動力，才能隨著氣沿著經絡在體內運行。心火過旺，就會出現口幹、憂郁、易怒、失眠、舌紅等常見癥狀。心包可以通過按摩、拔罐或刮痧來瀉下心火。手厥陰心包經是人體十二經脈之壹，簡稱心包經。其走向是從左胸上方的天池穴，向上至腋窩，再沿手臂內側中線至左手中指中點。
(4)內庭穴。中醫認為脾負責運化水。當飲水進入胃後，精氣會輸入脾，再分布到身體各個部位，滋潤人體。脾熱時，水液的傳導會受到影響，出現口臭、便秘、皮膚幹燥、咽痛、牙痛、腹脹等不良癥狀。