孩子吃什麽蝦最有營養？
小孩子可以吃青蝦。青蝦肉質鮮嫩，富含大量優質蛋白質和各種營養成分。但對於6個月以下的寶寶來說，不要給他們吃海鮮，因為寶寶還很小，消化系統還不完善，消化不良容易引起腹瀉。可以考慮吃帶尾巴的蝦，很有營養。壹次只能吃五個。吃太多不容易。也可以考慮吃海蝦，因為海蝦比較大。但是需要去好的地方買，因為蝦屬於養殖類。蝦的飼料恐怕不好。油炸蝦的方法
第壹步:先把河蝦洗幹凈，壹定要洗幾次。裏面會有小螺絲和壹些雜質。把它挑出來。買多了就洗幹凈放冰箱。吃的時候拿出來解凍。將蔥和姜切段備用。
第二步:鍋中放油，可以多放點油，然後放入蔥姜八角炒鍋，炒出香味。
第三步:倒入洗凈的蝦翻炒。
第四步:倒入料酒去腥，倒入生抽調味，然後加鹽，加鹽的量可以根據自己的口味。
第五步:這個時候會有很多湯，因為之前已經倒入了料酒和生抽，只是讓河蝦更加鮮美而已。
第六步:湯汁會逐漸幹涸。這個時候蝦還是會有點軟。炒壹會兒蝦就變脆了，可以關火上桌了。
夏天，這道菜是個寶。多給孩子吃，提高免疫力，補鈣。5塊錢壹盤！夏天的這個時候，河裏有很多蝦，這也是合適的季節。多做壹些給孩子吃，給孩子補鈣長大。