經常飲用天然蘇打水對人體健康的好處。
1.經常喝蘇打水可以保持大腦活躍，對提高記憶力大有好處，所以青少年可以多喝蘇打水。蘇打水還含有大量的微量元素，還有維生素E，可以幫助提高記憶力，所以青少年喝蘇打水對身體大有好處。
2.蘇打水可以提高人體免疫力，幫助人體對抗有害細菌，因為蘇打水還可以提高人體的代謝能力，增強細胞的活力，從而減少細菌的入侵。
3、蘇打水可以抗癌，而且大家都知道蘇打水的堿性可以幫助提高人體的酸堿度。
擴展數據:
註意事項:
1，在選擇汽水飲料的時候，最好是買沒有氣體和太多糖分的汽水飲料。這種碳酸飲料更健康。
2、如果有胃酸過少的人，比如胃動力不足，就不宜多喝蘇打水，容易導致胃酸少。
3.過量飲用蘇打水造成健康風險:雖然蘇打水不會造成堿中毒，但含糖或代糖的蘇打水，如流行的可樂、雪碧等，會帶來其他健康風險。
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