夏天，吃小龍蝦好，還是吃小河蝦好
夏季是吃小龍蝦最合適的季節。
我們把龍蝦買來後，最好放在清水裏養24-36小時，使其吐凈體內的泥沙等雜質。在加工龍蝦時，它兩鰓裏的臟東西要清除，因為鰓毛裏面吸附了很多細菌，最好是把鰓剪掉，蝦殼最好用刷子刷洗。龍蝦細爪的根部最容易藏汙納垢，壹定要剪掉。最後還要經過刷、洗才能烹飪。
小龍蝦的營養價值：
小龍蝦的蛋白質成分很高，比大多數魚蝦百分數大概為18.9%。小龍蝦的氨基酸組成比肉類優質，含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸，而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。