輕度腦動脈硬化能不能根治?
動脈硬化壹旦形成就很難用藥物治療到全部消失, 就是講很難根治。
但是, 只要註意去除或盡量減少其生成原因,病變不要發展或發展很慢,即可不影響正常壽命。
飲食建議:
首先滿足營養需要:魚蝦肉蛋奶,蔬果,米面全面攝取的平衡營養是最好的營養。
其次,西醫不講忌口,但是要減少高飽和脂肪酸食物攝入:少吃肥豬牛羊肉;適量魚蝦雞肉(每天不多於2~4兩)。
不要輕易用藥:三分治療(需要降血壓,降血脂等,如果有的話)七分保養
少吃或不吃生冷油膩幹食物;
定時定量,用餐規律,減少食量,增多餐次,
溫度適宜,飲水擇時,多蔬果菜,細嚼慢咽,
平心靜養,作息規律;適當運動,不要劇烈。
建議讀壹下內科學的動脈硬化和腦動脈硬化部分和營養學動脈硬化飲食部分,會有幫助的喲。
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