博山鍋巴的步驟,如何把博山鍋巴做的好吃。
成分:
五花肉帶皮,切寸;豬蹄,劈開;雞肉,剁成寸見方;排骨也可以加寸方牛肉。放入冷水鍋中加熱至出血。放在壹邊。
將豆腐糊好,切成三分厚的薄片;將魚(選擇肉厚刺少的品種)切成寸。將上面的油燒開,炸至金黃色,取出備用。
將養殖的海帶切成兩指;蓮藕,切成三分厚的薄片;將大白菜切成寸段備用。
大蔥切大段,姜打好,花椒八角包好備用。
鹽、糖、料酒、醋備用。
練習:
從大砂鍋裏咬壹口。將排骨鋪在底層,防止鍋糊,然後將準備好的原料分層放入鍋內,註意每層不要太厚。蔥姜包可以放的低壹點。當鍋放在離鍋沿兩寸的地方,用大白菜把鍋沿圍起來(豎著,壹片壹片壓得像荷花),把鍋墊高,繼續裝原料,最後讓原料高出鍋沿三四寸,往鍋裏加鹽、糖、料酒、醋。如果白菜太少,可以加壹點水,防止鍋糊。合上白菜葉,用鍋蓋壓壹下。
壹般需要12小時左右開始慢火慢慢“酥”。同時,註意不要把鍋裏的湯燒開。可以從側面舀出來,從上面加。當鍋裏的原料逐漸沈到鍋沿以下時,頂部的白菜也變色,就熟了。
把整個鍋放在冷的地方冷卻。可食用的時尚餐盤。
這道菜是冬季菜。壹般可以長期放在鍋裏吃,註意保證衛生,必要時冷凍。
這道菜味道很特別,營養也很豐富,尤其是鈣,這是中國食譜中經常缺少的。對於食物營養來說真的是極好的食物。
這個是最全面的,喜歡學習細節,找個正宗的店,送點錢去學!我覺得這裏沒人會教。談經驗,有時候就是壹句話的事。自己不做,光用語言教別人是沒用的!