怎樣給孩子做美味又營養的早餐

1.芝麻醬花卷、煮雞蛋、糖醋海帶絲、大米綠豆(或紅豆)粥、草莓或香蕉；

2.蕎麥面包、果醬、火腿腸或醬牛肉、豆漿或牛奶、櫻桃或聖女果；

3.水餃(餡為豬肉、洋蔥、蝦仁)、煮花生米、麥片粥、糖拌西紅柿。

上篇: 蓮花白炒肉怎麽做好吃 下篇: 沙拉菜有幾種蔬菜 沙拉有什麽特點