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牛肉脯怎麽做

材料

壹條碎牛肉,生抽,2湯匙料酒,2湯匙油耗,3湯匙糖,1湯匙辣椒粉。

工作方法

1.腌肉餡:我用了壹個碎牛肉,加了壹湯匙生抽(千萬不要加深醬油,顏色會太深),2湯匙料酒,2湯匙油耗,3湯匙糖,1湯匙辣椒粉。還可以加黑胡椒,但是我沒有,所以沒有。順時針攪拌均勻。如果不放心,可以嘗壹嘗,適當微調,然後蓋上保鮮膜腌制30分鐘。如果有魚露的話,加點會讓肉脯味道更好~ ~ ~ ~ ~

2.搟平切成薄片:先鋪壹層保鮮膜,然後放適量的肉(我壹次放1/4),再蓋上壹層保鮮膜,用搟面杖搟成4mm左右的薄片。

3.把卷好的肉片放入冷凍室凍硬。大概需要30分鐘,我的經驗是肉塊不要疊放,這樣上面不容易凍硬,最好平放。

4.烤箱預熱到400F F,烤網刷上油,從冷凍室取出凍好的肉餡,迅速撕掉上下兩層保鮮膜,放在烤網上,送入烤箱。烤網下方連接有烤盤,用於接收烘烤時滴落的油。從側面觀察,當臘肉變白時,可以取出烤網翻壹遍,然後繼續放進去烤,每隔幾分鐘翻壹遍,烤到兩面微焦,就可以取出來烤下壹塊了。烘焙過程大約需要20分鐘。

5.最後,出爐,吸油,撒芝麻,切片。