桃膠林蛙銀耳湯的做法
序
這女人老了難免庸俗，總想年輕。她這幾年從老三開始就很註重保養，也明白自己年輕的時候犯了很多錯誤。呵呵，我的夢想是她四十歲的時候和現在壹樣。哈哈，不貪心，但是最近堅持下來感覺皮膚什麽的真的很好！
材料
配料:銀耳5g、桃膠3g、林蛙3g；
輔料:冰糖、蔓越莓、生姜1粒。
桃膠中國林蛙銀耳湯
1
第壹天，將桃膠和中國林蛙分別浸泡在礦泉水中，在中國林蛙的碗裏加入壹片生姜，需要24小時。
2
第二天泡銀耳。
三
泡好的銀耳去蒂撕成小塊放入燉鍋。
四
加入加熱到60℃的礦泉水，小火燉兩個小時。
五
燉銀耳後加入冰糖。
六
此時將泡好的中國林蛙和桃膠倒入多余的水中，去除雜質。
七
先盛半杯銀耳，再加入桃膠和中國林蛙。
八
鍋裏放水，只能燉三分之壹鍋。用中火煮開，小火燉30分鐘。
九
煮好後撒上蔓越莓幹，酸酸甜甜的，特別好吃。
技巧
1.泡林蛙的時候加壹片姜可以去腥。如果還是覺得腥，可以在水中加入生姜，浸泡後翻滾五分鐘。
2.中國林蛙雖然好，但是不能天天吃。適量服用即可，每周兩次，每次三兩克。
3.桃膠也是壹樣，隔天吃壹次，每次兩三克。
4.因為桃膠和中國林蛙需要泡24小時，記得中途換水，不然這麽熱的天會壞的，記得不要放冰箱。
4.先把銀耳燉好，再用小火燉30分鐘，這樣會有嚼勁，有味道，時間長了就化了。
蔓越莓是女性很好的零食，酸酸甜甜的，畫龍點睛，非常好吃。
6.如果沒有銀耳，可以放冰箱裏燉。如果加了銀耳，記得當天吃，不要隔夜吃。