如何在家做雞湯?
電飯鍋煲雞湯的做法 ?
雞肉放置水中浸泡2-3小時,中間換水3-4次,以達到綽水的效果,煲出來的雞湯同樣沒有血沫,還能保證營養不流失。
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提前切好姜片,蔥和紅棗。將浸泡過的雞肉放入電飯鍋中,並加入黨參,蔥段和紅棗。紅棗也可以直接用超市買的紅棗片。
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接下來,註入適量冷水。按下煲湯鍵,煮壹個半小時。可以多加壹些水,留著慢慢喝或者第二天早上用來煮雞湯面?。
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壹個半小時後,加入枸杞和鹽,然後繼續煲半個小時。
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雞湯成品。覺得油的可以自己撇壹撇上層。
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小貼士
1.為了保證肉質鮮美,鹽要後放;
2.為了保證枸杞營養不流失,枸杞也要後放;
3.湯裏可以看個人喜好加壹些香菇進去,但不要太多,否則香菇的味道太沖,或者可以先將香菇用熱水稍微燙壹下,去去味道;
4.兩個小時的時長屬於最短時長了,可以煲久壹點,會更香;
5.湯喝掉後,口重的朋友如果覺得肉的味道不夠,可以拌老幹媽或者牛肉醬之類的醬試試看,會有驚喜哦;
6.因為湯類本身可能會含有嘌呤,加上雞湯裏放有姜片,盡量煲了湯中午喝,這樣會健康!不要學我這種懶人每次都要拖到晚餐才喝,哈哈哈。