香菜根對男人的危害
香菜是壹種人們經常當做調味菜的蔬菜，很多時候人們在做涼拌菜的時候都會放入壹些香菜，能夠提升涼拌菜的味道。有些人也喜歡吃火鍋的時候涮香菜，因為香菜具有壹種特殊的氣味，而且還能夠健胃消食。很多人說男性不宜吃香菜，尤其是香菜根，壹起來了解下香菜根對男人的危害都有哪些吧。
壹、香菜對男人的影響有什麽
香菜有降血壓的作用，而且含有豐富的礦物質和維生素。但是香菜的確不能多食用，這是因為香菜的氣味通過揮發油散發出來，多食或長時間食用會耗氣損精，嚴重的導致人氣虛。原本就氣虛的患者更應該少量食用。但是目前還沒有直接的證據證明男人香菜吃多了會陽痿。
適當的吃壹些香菜，可以幫助我們的腸胃快速消化，中醫認為香菜性溫味甘，能健胃消食，發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，壹般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
通過上述的介紹，我們可以知道香菜對男性的危害沒有什麽，只是不能吃的太多了，吃多的話對男性的身體也是會有影響，另外在日常的飲食當中我們可以各種蔬菜來進行搭配著吃，這樣既保證了營養，也滿足了我們的品味。
二、香菜的食用處理方法
1.把香菜的爛葉，殘葉剔除。
2.清洗香菜的葉子，仔細洗掉香菜葉子上的雜質(泥土，灰塵等)，說不好會有蟲子在上面，然後倒掉盆裏的水。
3.洗香菜根，壹般用拇指搓洗幹凈就可以了，如果不需要根莖，可以直接剔除。
4.根部的莖葉清洗，壹只手拿住香菜另壹只手拉開香菜的莖葉，可以放在水裏搓洗，也可以用水沖洗，直到洗凈為之，不然要反復清洗。洗好後給香菜放在盤子裏。
如果感覺洗的還是不怎麽幹凈，就可以給香菜放入盆裏灑上適量面粉，能盡量覆蓋香菜表面的百分之七十五，然後用手讓其和面粉混合均勻，放置幾分鐘。用水沖洗幹凈，把香菜上的面粉沖掉。或者加適量的鹽浸泡10分鐘左右，再用清水洗幹凈，註意不可浸泡太久，否則香菜的鮮味會流失。