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菠蘿蜜上有白斑嗎?我壹次能吃多少?

5可以吃菠蘿蜜紅肉嗎?

常見的菠蘿蜜果肉是黃色的,但也有紅色果肉的菠蘿蜜。這種菠蘿蜜不是轉基因的,也不是染色的,是另壹種菠蘿蜜,而且紅色果肉的菠蘿蜜比黃色果肉的菠蘿蜜更甜更好吃。

6妳壹次能吃多少菠蘿蜜?壹次吃100左右為宜,大概3-5個。

菠蘿蜜味道香甜,富含菠蘿蛋白酶、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分。不能壹次吃太多,否則容易引起腸胃不適等癥狀。建議每次吃100克,約5個果肉,每天最多吃菠蘿蜜不超過2斤。