核黃素(維生素B2)缺乏會導致什麽皮膚病，如何治療？
是維生素b2，效果非常確定。如果維生素b2不足，糖、脂肪、蛋白質等所有能量代謝都無法順利進行。維生素b2，也稱為黃烷醇，對孕婦和青少年更重要。維生素b2是維持皮膚和粘膜健康不可或缺的。如果維生素b2不足，皮膚會變得油膩。如果長期缺乏維生素b2，就會出現舌炎、口腔炎、口腔腐爛、眼睛疲勞、白內障等疾病。維生素B2缺乏應以預防為主，平時應從食物中補充。以下供大家參考:
[每100克食物中維生素b2的含量(毫克)]
酵母:5.06-5.9，羊肝:3.75，牛肝:2.3，豬肝:2.11，雞肝:1.68，鴨肝:1.28，黃鱔:0.96，河蟹:。大豆0.25，大米0.05-0.07，面粉0.06-0.07，小米0.12，黃魚0.1，帶魚0.09，蝦0.165438，甲魚0。冬瓜:0.02，黃瓜:0.04，絲瓜:0.06，海帶:0.36，木耳:0.55，番茄:0.02，柑橘:0.03。