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蘿蔔燉羊肉怎麽做竅門

蘿蔔燉羊肉的做法如下:

材料:羊肉-500克 白蘿蔔-1根 姜-6片 料酒-3勺 鹽-3勺 香菜-1把 黑胡椒-2勺 ?

1、羊肉清洗幹凈後放入冷水鍋中,打開火,水開後煮5-6分鐘左右撈出洗凈備用。

2、水開後煮5-6分鐘左右撈出洗凈備用,把水分都炒掉後,將沒有脂肪的全部挑的夾出來。

3、剩下的這些帶脂肪的,翻炒出壹些油脂後裝出。

4、鍋裏再加壹些油,把輔助的材料全部放下去爆香,把羊肉放入,翻炒壹會兒,倒入半罐啤酒

蓋上鍋蓋燜壹分鐘左右。

5、放入白胡椒粉、生抽,翻炒均勻後裝入壹個大碗中。

6、放入高壓鍋隔水蒸,是隔水哈,下面放壹個三腳架就行,電壓力鍋牛羊肉程序25分鐘,普通高壓鍋上汽後轉中小火15分鐘。

7、在放入蘿蔔倒入純凈水,燉羊肉時應該壹次加足清水,否則會影響湯味。待羊肉軟爛時,最後按個人口味加鹽調味就可以喝了。

擴展資料:

羊肉的做法有多種,例如炸、烤、炒、涮、燉等,這幾種做法中炸、烤的溫度較高,可使營養素遭受破壞,影響食用。

因此,更推薦使用燉、涮這類相對健康的做法。使用燉的做法,不僅能更好地保持營養不丟失而且羊肉燉過之後更加熟爛便於消化。