当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 炒花生會增加血脂嗎?

炒花生會增加血脂嗎?

妳能不能像邊肖壹樣,每次都信心滿滿地端著壹碗生花生,以為我能炒得跟隔壁炒花生壹樣好吃,後果幾乎不像工具。不是太生就是燒焦了。直到有壹天,我奶奶通知我壹個竅門。炸花生又香又脆。放壹個在嘴裏,“羅毅”!想知道秘密嗎?我們往下看。

準備壹盤花生。如果妳有足夠的耐心,妳可以把完整的花生壹顆壹顆挑出來。第壹點來了:用開水浸泡花生兩分鐘左右。

煮好後撈起瀝幹水分。

鍋裏放熱油,油可以多壹點,大火3分鐘左右,等油熱透。

油燒開後,倒入花生,快速翻炒。

重點來了:將壹小杯白酒倒入花生中,不斷翻炒。這時,妳可以聞到花生的濃郁香味。

這樣花生炸到顏色深壹點就可以撈起來了。然後倒入多余的鹽,攪拌均勻。

黨黨該死!壹碟香脆的花生就做好了!加入白酒在整個生產過程中很重要。我不信妳可以試試。花生本身營養豐富,做法也很多。邊肖向妳介紹幾種最好的花生零食!

當所有國家都看到這條路時,他們就變得禿頂了。此地榮辱與共,不適合山裏人。春天的花園裏,香椿樹環繞,肉桂在夜月尋找花朵。兩個孩子拄著拐杖跟在後面。夏的蓓蕾斷了,秋風枯了。杜鵑花叫杜鵑,花生叫黑臼。茶風無奈,酒禿。這是花生,好吃。

妳學會了嗎?