用食療治療感冒咳嗽最好的方法是什麽？

(1)外感咳嗽。1、風寒咳嗽治以祛風散寒、宣肺止咳方三拗湯合止嗽散加減2、風熱咳嗽治以祛風清熱、宣肺化痰方桑菊飲加減3、風幹咳治以祛風清肺、潤燥止咳方桑杏湯加減(2)內傷咳嗽1、痰濕蘊肺治以健脾燥濕、二陳湯合痰熱郁肺，清熱宣肺，清肺化痰止咳湯加減3。肝火犯肺用清肺平肝，薤白散合黛葛散加減4。肺陰虛證以養陰潤肺，沙參麥門冬止咳化痰湯加減[方1]。有紫蘇、杏仁、生姜、紅糖各10克。紫蘇、杏仁搗碎，生姜切片，炒熟，取汁去渣，加紅糖煮壹會化開，每日飲2-3次。本方散寒止咳，對外感感冒引起的咳嗽有效。【配方二】苦杏仁6-10g，生姜3片，白蘿蔔10g。將藥搗爛後，加水400毫升，文火煎至100毫升，加少量白糖調味，每日1劑，分次服用。本方散寒化痰止咳，適用於外感風寒引起的咳嗽【配方三】陳皮60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將陳皮、生姜水煎，65，438+05分鐘內取湯劑65，438+0次，再水煎。* * *分3次取湯劑，合並煎液，小火煎濃縮，至粘稠時加入蜂蜜，停沸裝瓶備用。壹天三次，每次三湯匙。本方適用於散寒溫肺化痰止咳【方子四】生姜65438克，麥芽糖適量。生姜洗凈，切絲，放入瓷杯中，用開水沖泡，蓋好浸泡10分鐘，再加入適量麥芽糖，以茶代酒，不分時間和次數，不出汗。這個藥方適用於風寒咳嗽。【配方五】蔥5-10節，豆豉10g，紫蘇梗或陳皮3g，紅糖適量。將蔥白洗凈，取蔥白，放入砂鍋中與豆豉、陳皮壹起炒成汁，再加入紅糖。每天酌情喝幾次。這個藥方適用於風寒咳嗽。【方柳】新鮮橄欖4個，冰糖15g。將橄欖洗凈，劈開，加入冰糖和適量的水，煎至入味，壹次性或分幾次服用。本方清熱止咳，適用於風熱咳嗽。[齊芳]金銀花20克，薄荷5克，蜂蜜少量。先炒金銀花，取汁2小碗左右。藥沒吃完前，加薄荷，炒3分鐘左右。儲存在瓶子裏，與蜂蜜混合飲用。此方適用於風熱咳嗽。【方八】幹凈絲瓜花10g，蜂蜜適量。將絲瓜花放入瓷杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子浸泡10分鐘，然後加入蜂蜜趁熱服用，每日三次。此方適用於風熱咳嗽。【方九】將蛤蜊數壹數，蜂蜜30克，鮮蘿蔔適量。將蛤蚧焙幹研末，每次取蛤蚧粉6克，與蜂蜜、蘿蔔同服。本方滋陰清肺，適用於火燥傷陰所致的幹咳。【方子10】百合(鮮好)、枇杷(去皮)、鮮蓮藕(洗凈切片)各30g。百合、枇杷、蓮藕切片壹起煮，加適量糖。如果冰糖更好，那就經常喝，不要喝茶。本方適用於燥熱傷肺引起的咳嗽。【方11】黃梨適量，焦糖適量。將黃梨去核，搗爛取汁，與麥芽糖混合制成湯劑，每次2湯匙，每日3次。此方適用於肺燥咳嗽。【方12】川貝母6-12g(若用川貝母，則用3-6g)，蜂蜜約15-30g。將川貝母粉碎，放入放有蜂蜜的燉鍋中，加水燉1次。此方適用於肺燥咳嗽。【方十三】陳皮15-20g(鮮)粳米50-100g。先將橘皮煎取藥汁，去渣，再加入粳米煮粥，或將橘皮曬幹研成細末，每次加入3-5克於煮好的粥中，再壹起煮成粥。本方適用於理氣化痰，適用於痰濕犯肺引起的咳嗽。【方14】小排骨500克，白果30克，調料適量。排骨洗凈，加入黃酒、姜片和水，小火燉1.5小時。將銀杏去殼去紅，放入湯中，加鹽調味煮15分鐘，加入味精拌勻，撒上蔥花。本方可止咳平喘，適用於咳喘痰多者。【平方15】柑橘各500克，糖500克。將橘子去皮去核，放入小鍋內，加入白糖250g，腌制1天至橘子果肉糖飽和，加入清水適量，文火蒸至汁濃，停火；然後將每片柑橘果肉壓成餅，加入白糖250g，混合均勻，倒入盤中，通風陰幹，裝瓶，每次服用5-8片，每日三次。本方理氣、燥濕、化痰，適用於痰多咳嗽之肺證。[方十六]黃芩、生地黃各30克，粳米50克。將兩味藥用適量水煮沸1小時，去渣，加入適量洗凈的大米，煮成粥，可在1天內分批連續食用。本方適用於清火養陰，適用於肝火犯肺引起的咳嗽。【方17】梔子9克，杏仁10克，桑白皮12克，豬肺200克。先將豬肺切塊，擠壓洗去豬肺氣管內的泡沫，與梔子、杏仁、桑白皮壹起放入瓦堡中，水煮，喝湯吃肺。本方清肝補肺陰，用於肝火犯肺引起的咳嗽。[方18]法半夏、旋覆花、海蛤殼、淡竹葉、陳皮、赭石、黃連、桑葉、茯苓、海泡石粉、炙甘草各60克。水煎服，1劑量，每日2次。本方出自清代老中醫張千裏醫案，具有清肝平肺、降氣化痰之功，適用於肝火犯肺所致咳嗽。[配方19]柴胡、半夏、人參、生姜、鱉甲、橘梗、枳實、檳榔、吳茱萸各150g。水煎服，每日1劑，分兩次服。本方出自《浙江中醫學院學報》，具有疏肝解郁、降氣止咳的作用，適用於肝郁所致的咳喘。【方20】玄參、麥冬各60g，烏梅24g，橘紅30g，甘草15g。將藥物去雜，幹磨，研末，混勻，裝袋，開水沖泡泡茶。每次取1代，每天兩次。本方適用於清肺化痰，適用於幹咳少痰者。【黨21】梨、姜、白蜜皆宜。將梨和姜分別榨汁，然後混合，與白蜜混合。本方潤肺清熱，適用於肺燥咳嗽。【方二十二】豬肺1，豬肚1，肥牛1，北沙參、白術、冬蟲夏草各30克，肉桂3克，生姜60克。將豬肺、豬肚洗凈，公鴨去毛、去內臟，洗凈，將所有藥物混合均勻，分別放入豬肚、豬肺管、鴨肚中，同時放入鍋中，加水，燒開，文火燉4小時至熟。放進人類的碗裏慢慢吃。本方適用於脾肺兩虛之咳嗽。【方二十三】胡蘿蔔200克，紅棗12克，水3碗，1碗，1天，1劑，隨意飲用。本方調理脾肺之氣止咳。【平方24】落花生45克(不帶紅色)，山藥30克，粳米100克，冰糖適量。將花生、山藥搗碎，與粳米混合，煮成粥，待熟後，與人工冰糖混合，隨餐食用。本方適用於脾肺兩虛的久咳。【平方25】甜杏仁100，核桃仁120g，豬板油，焦糖，蜂蜜，姜汁，鮮梨汁250g。將前兩味研成細粉，將豬板油切塊，鍋內炸油，去渣留油，杏仁、核桃碎炒至油完全吸幹，放出梨汁、姜汁，攪拌均勻，炒至水蒸氣完全排盡，香氣四溢。每次服用1湯匙，每天1次，調節開水溫度。本方適用於肺腎兩虛之咳嗽。【當事人26】杏仁、核桃各15g，粳米50g。先將杏仁搗碎，用水磨濾汁，取汁用核桃仁和粳米煮粥。本方能補腎潤肺，適用於肺腎兩虛之咳喘。[方二十七]桂枝、附子、羅漢果、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、人參、核桃仁、生姜。水煎劑，每日1劑量，分兩次服用。本方能益肺腎，納氣止咳，適用於肺腎氣虛引起的咳嗽。[方二十八]黃芪、黨參、白術、炙甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡各70克。水煎服，1劑量，每日2次。本方為脾胃學說的補中益氣湯，具有健脾益肺、理氣化痰的作用，適用於脾肺兩虛引起的咳嗽。[方二十九]沙參、麥冬、玉竹、桑葉、甘草、天花粉、生扁豆各40克。水煎服，每日1劑，分兩次服。此方為《傷寒論》沙參麥冬湯，具有滋陰清肺、化痰止咳之功，適用於肺陰不足所致的咳嗽。【方子30】黃芩、梔子、橘紅、麥冬、桑白皮、貝母、知母、瓜蔞、陳皮、茯苓、甘草各60g。水煎服，每日1劑，分兩次服。本方清肝瀉火，潤肺化痰，適用於肝火犯肺引起的咳嗽。[方31]炙麻黃6-9g，石膏20-30g，杏仁、甘草、黃芩、浙貝母6-9g，魚腥草20-30g，細辛、桂花(後世)、紫菀、款冬花、焙葉6-9g。先用清水浸泡，水高出藥面1寸，1小時後煎藥。石膏先熬半個小時，然後人群服藥。玉桂最後放人5分鐘，然後不煎了。取1碗藥汁，溫服。每6小時煎壹次，取1碗藥汁溫服。可根據患者的年齡和體質增加或減少劑量。每天1劑。此方為滬上名老中醫顧所證，具有宣肺化痰止咳之功。可用於治療外感邪氣的癥狀，如肺經致病、痰阻氣道、清痰不暢、突然咳嗽、痰稠黃痰，甚至早晚加重，看似以痰熱肺，實則寒性隱伏。【平方32】絲瓜幹花10g，蜂蜜適量。將絲瓜花放入瓷杯中，用開水沖泡，浸泡10分鐘，然後加入蜂蜜。趁熱服用，壹天三次。適用於肺熱咽喉痛、咳嗽咳痰黃、喘息、胸痛。絲瓜花味苦性寒，久清肺熱，清熱解毒。臨床適用於急慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎。【當事人33】蛤蜊500克，火腿片和茭白50克，鹽、酒、香油、高湯。蛤蜊洗凈後，放入盆中，用開水洗凈，去殼取肉，去雜洗凈。將蛤肉、火腿、竹筍在油鍋中同時翻炒數次，加入料酒，加入人肉湯，加鹽，煮至蛤肉熟透，淋上香油。這個湯是用鹹、寒、滋陰、利尿、化痰、軟堅散結的蛤肉和竹筍做成的。竹筍，如《本草綱目》所述，具有“止渴、利水、益氣、清熱、化痰、清胃”的功效。因此，湯常可作為瘰癧(淋巴結核)、瘰癧、消渴、痰咳、結核等疾病的食療食譜。【方34】艾葉30-50g，放入約1500ml的開水中，煎約15min，撈出艾葉，將煎液倒入小腳盆中。趁熱把腳放在要熏蒸的盆邊上。為了防止藥物壹下子蒸發，可以用比洗腳盆稍大的布蓋在腳上。當水溫略低於雙腳所能承受的時候，可以直接將雙腳放入盆中浸泡。這個方法每晚進行壹次(最好是睡前)，每次15-20分鐘。壹般連續35次就能治好咳嗽。【方35】酒療1。雪梨酒:雪梨500克，白酒1公斤。將梨洗凈，削皮去核，用5毫米的正方形切成小塊，放入缸中，加入白酒，蓋好，密封，每兩天攪拌壹次，浸泡七天。按量喝。生津潤燥，清熱化痰。主治:煩渴、咳嗽、痰熱驚悸、打嗝、便秘等癥。2.百部酒:百部根100克，白酒500毫升。炒百部，泡酒，七天後開瓶待用。壹日三次飯後慢慢喝十五到二十毫升。潤肺降氣，止咳殺蟲。主治百日咳、肺結核、氣管炎等咳嗽氣短。外用可殺滅虱子，治療疥瘡、陰道毛滴蟲等。3.將豬油壹百二十克、香油、蜂蜜、茶粉用壹百二十毫升酒浸泡，煮沸濃縮，每日以茶水送服。用於寒痰咳嗽。4.豆腐幹外套燒到底，熱老酒送下來，每份40到50克。治療感冒咳嗽。5.幹核桃壹枚略焙研末，黃酒15毫升，每日兩次。用於感冒引起的劇烈咳嗽患者。6.核桃仁壹百克，糖五十克，黃酒壹百五十毫升。先將核桃仁搗碎，放入砂鍋中加白糖和黃酒，小火煮開，再煮十分鐘。每天服用壹至兩次，連續服用三至十天，或隨餐服用。用於年老體弱、津液不足引起的虛寒咳嗽。7.羊胰子三個，大棗壹百枚，酒三千毫升，泡七天，酌情喝。用於慢性咳嗽。8.豬脾三個，黑棗壹百個，米酒二千五百毫升。浸泡壹個月，去渣過濾，每次喝兩勺，每天兩次。可用於治療肺脾陽虛、久咳不止。9.將30克橙紅浸泡在500毫升白酒中密封，七天後即可食用。每晚睡前喝壹小杯。用於天冷時發生的長期咳嗽。10.麻黃60克，花椒20片，生姜15克。焙幹研成細粉，再用米酒和面粉炒成餅狀，貼在病人背心上，每日壹次，連續貼幾天。用於冬季慢性咳嗽。11，絲瓜的燒性是端，棗肉和丸子大。每次服壹粒，用濕酒溶化。用於痰，哮喘和咳嗽。12.海蜇500克，菱角100片，芒硝100克，白酒1500毫升。* * *泡了七天，每天早上吃七個菱角，逐漸增加到十個。用於痰腫痰熱咳嗽。13.新鮮的桔子皮洗凈，切塊，用白酒浸泡，制成桔子皮酒，清香醇厚。每天少量飲用，可清肺化痰。14.白芨片十克，豬肺壹個。將洗凈的豬肺和白芨放入瓦罐中用酒煮，然後吃肺喝湯。用於胸痛，咳嗽和咳痰。15.霜桑葉500克，研成細粉，每次4至5克，黃酒送服。用於勞損咳嗽，咯出黃痰，唾液粘稠，口臭。16、蛋黃四個、阿膠40克、米酒(或黃酒)500毫升、鹽適量。用文火將酒煮沸，加入阿膠，使其溶解，加入蛋黃和鹽，攪拌均勻；煮沸數次，冷卻後存放在凈化器中。每日早晚各壹次，每次適量溫飲。用於疲勞和咳嗽的病人。17.壁虎壹兩只，黨參30克，黃芪30克，米酒1500毫升。每天喝10到20毫升。用於氣虛、咳喘患者。